یو شمیر غوره ورزشکاران په ډیر کم عمر کې مشهور شوي ځکه چې ډیری لیدل شوي سپورتونه د چاودیدونکي سرعت، زړورتیا او متحرک ځواک پراساس دي. 35 هغه عمر دی چې ډیری ورزشکاران تقاعد کوي. په هرصورت، داسې سپورتونه شتون لري چې نږدې هرڅوک، که دوی پوره اراده ولري، کولی شي د سر په منځ کې راشي، حتی که دوی په وروستي عمر کې پیل کړي. راځئ چې وګورو چې کوم سپورتونه تاسو کولی شئ په بریالیتوب سره د خپلې 35 کلنۍ کلیزې وروسته هم برخه واخلئ او شاید حتی وړتیا ولرئ اولمپیک.
اوږد واټن چلول
د ټپي کیدو مخنیوي لپاره د کافي استعداد ، ډسپلین او بخت سره ، په بیله بیا د تجهیزاتو او تکمیلاتو لپاره کافي فنډونه ، دا ممکنه ده چې په راتلونکي ژوند کې د اوږد واټن چلولو کې عالي بریا ترلاسه کړئ. ډیری وختونه ویل کیږي چې څومره فاصله اوږده وي، کم عمر یو ټاکونکی فکتور دی.
له همدې امله موږ کولی شو حتی په ماراتونونو او الټرماراتونونو کې زاړه سیالان هم ولرو، او دوی اکثرا بد کار نه کوي. البته، عمر د سرعت پر بنسټ سپورتونو کې یو خنډ دی، مګر دا د اوږد واټن په چلولو کې د خنډ څخه خورا لږ دی. د مثال په ډول کلف ځوان په 61 کلنۍ کې د الټرماراتون منډې پیل کړې او سمدلاسه یې لومړی ریس وګټلو چې هغه پکې برخه اخیستې وه.
تیراندی
یو شمیر ورزشکارانو د خپل 30 یا حتی 40 کلیزې وروسته د تیر تیري تمرین پیل کړ او لاهم د المپیک لوبو لپاره وړتیا لري. په ځوان عمر کې د تیر اندازې اخیستل یقینا یوه ګټه ده، مګر د طبیعي وړتیا سره، سپورت په هر عمر کې اخیستل کیدی شي.
سپورت ډزې
د تیر اندازې په څیر، د ورزش وړتیا یو محدود فکتور ندی. د روزنې لپاره د کافي استعداد او وخت سره ، حتی د بالغ لپاره دا ممکنه ده چې وکولی شي په پرمختللي عمر کې د نړۍ سر ته خپله لاره ډزې وکړي. د بیلګې په توګه، ډیویډ کوستیلیکي، چې په 1975 کې زیږیدلی، اوس هم په معتبرو نړیوالو سیالیو کې مډالونه راټولوي.
د مسي
د ډیری نورو سپورتونو په څیر، د هغه ساعتونو شمیر چې تاسو یې په لوبو کې مصرف کوئ په کرلینګ کې خورا مهم دي. په دې توګه، کار ته تلل په یو مشخص ډول د نړۍ اضافي ټولګي ته لاره ګډوډوي. مګر کرلینګ یقینا یو له سپورتونو څخه دی چیرې چې لوبغاړي د دودیزو ورزشي وړتیاو لخوا محدود ندي.
ګولف
ګالف یو له هغو سپورتونو څخه دی چیرې چې دا ممکن په پام کې نیولو سره ارزښت ولري چې ایا حتی په لوړ سفر کې ښه پایله د منلو وړ لاسته راوړنه ګڼل کیږي. په هرصورت، د ځوان عمر څخه لوبې کول د نه منلو وړ ګټه راوړي، په ځانګړې توګه کله چې دا د تجربې او عضلاتو حافظې ته راځي. په هرصورت، د ګالفرز ډیری مستند مثالونه شتون لري چې د دوی د 30 یا 40 کلیزې وروسته لوبه ترسره کوي او دا د لوړ سفر لپاره ټولې لارې جوړوي.
یخ کول
حتی په کښتۍ کې، داسې خلک شتون درلود چې دا سپورت یوازې له دېرش کلنۍ وروسته پیل شو، مګر بیا هم وکولی شول د المپیک لوبو ته ځان ورسوي او په نورو معتبر سیالیو کې بریالي شي. جان ډین III، د بیلګې په توګه، د 2008 په المپیک کې د 58 په عمر کې سیالي وکړه. په هرصورت، دا سپورت، د یو شمیر نورو محدودو فکتورونو سربیره، لوی مالي پانګونې ته اړتیا لري. په حقیقت کې، دا یو له خورا ګران بیه دی.
توره لوبه
ښایي هرڅوک به د دې حقیقت سره موافق نه وي چې دا ممکنه ده چې حتی په پرمختللي عمر کې د باړ په نیولو کې بریالي شي. دا یقینا د سابر یا فلوریټ په پرتله په تار کې ډیر احتمال لري، کوم چې عموما فکر کیږي په سرعت پورې اړه لري.
triathlon
که څه هم دلته د ورزش وړتیا مهمه ده، ټرایټلون د اوږد واټن چلولو ته ورته دی ځکه چې د چاودیدونکي سرعت معیوبیت په اوږده ټرایټلون کې خنډ نه دی. د ټریاتلون په هره برخه کې یو ځانګړی بنسټ، یا بلکه په ټولو کې، یقینا زیانمن نه دی. برسېره پر دې، تمویل ته اړتیا ده یو مناسب بایسکل اخیستل. یو شمیر لوړ رتبه اتلانو دا سپورت نه و پیل کړی تر هغه چې دوی په دېرش کلنۍ کې وو.
پوکر
ډیری خلک ممکن موافق نه وي چې پوکر یو ریښتینی سپورت دی. په ورته وخت کې، د المپیک په لوبو کې د هغه د شاملولو په اړه خورا جدي بحث وشو. په هرصورت، ډیری خلک به موافق وي چې دا یوازې د فرصت پراساس یوه لوبه نه ده، ځکه چې په لوړه کچه هره لوبه د عالي ترکیب مهارتونو او نه منلو وړ احساساتي کنټرول ته اړتیا لري. پوکر خپل نړیوال اتلولي لري او ډیری لوبغاړي یې په مسلکي توګه لوبوي. ښه خبر دا دی چې تاسو کولی شئ په هر وخت کې ډیر څه پیل کړئ او لاهم د سر ته د ماتیدو فرصت لرئ. لکه اندرې اکري، چې په 1974 کې زیږیدلی و او په 2011 کې یې ترټولو لوی بریالیتوب ترلاسه کړ، ډیر وخت نه وروسته چې هغه په پوکر کې ښکیل شو. دا لا تر اوسه د نړۍ تر ټولو غوره دی.
سپورت کب نیولو
د سپورت کب نیولو کې نړیوالې سیالۍ حتی ډیری ډسپلینونه لري، او د فزیکي فټنس پرځای، تجربه او سمې جبلتونه مهم دي. د سپورت ترټولو بریالي کب نیونکي، په ځانګړې توګه په متحده ایالاتو کې، ریښتیني اتلان کیږي. کافي فزیکي او رواني فعالیت په هر عمر کې مناسب دی او دا باید په یاد ولرئ چې سپورت د روغتیا او خوښۍ لپاره ترسره کیږي ، د بریا لپاره د ځان خدمت کولو تعقیب ډیر معنی نلري. له بلې خوا، دا په کیک کې یو خوندور چیری دی چې د روزنې او سالم سیالۍ لپاره صادقانه چلند تاج کوي.
