خوب زموږ د رواني او فزیکي روغتیا پاملرنې یوه لازمي او خورا مهمه برخه ده. د ډیری کاروونکو لپاره، دا مهمه ده چې د خوب لپاره څومره وخت مصرف کړي، او همدارنګه د خوب پورې اړوند یو شمیر پیرامیټونو عمومي کتنه ولري. په نننۍ مقاله کې، موږ تاسو ته د خوب د څارنې په زړه پورې غوښتنلیکونو یوه کتنه راوړو.
د ډرایډ په څیر خوب وکړئ
د کورني پراختیا کونکي پیټر نالیوکا لخوا د ډرایډ غوښتنلیک په توګه خوب له اوږدې مودې راهیسې خورا مشهور و ، او دا د حیرانتیا خبره نده. دا یو خورا ښه غوښتنلیک دی چې د خوب څارنې سربیره ، د سمارټ الارم ساعت فعالیت هم وړاندیز کوي ، د سمارټ واچ سره وصل کیدو امکان ، د ګوګل فټ او ایس روغتیا ملاتړ ، او د خوب پور اندازه کول ، د خوب انفرادي مرحلې ، یا د خرراټی احصایې ثبتول. البته، دا ممکنه ده چې شریک کړئ یا شاید د میوزیک پلی لیستونو ملاتړ وکړئ.
انځورګري
PrimeNap: وړیا خوب تعقیبونکی
د خوب تعقیب کولو بل عالي ایپ د PrimeNap په نوم وړیا وسیله ده: وړیا خوب تعقیبونکی. دلته به تاسو د اړونده تحلیلونو ثبتولو سره د خوب نظارت کولو امکان ومومئ ، د ثبت شوي ډیټا صادرولو امکان یا شاید د سمارټ الارم ساعت. PrimeNap ستاسو د خوبونو مینځپانګې ثبتولو لپاره ځای هم وړاندې کوي ، د ښه خوب لپاره غږونه یا شاید د خوب پور تحلیل.
د خوب سایکل: د خوب تعقیبونکی
که تاسو د داسې اپلیکیشن په لټه کې یاست چې تاسو سره به په ښه خوب کې مرسته وکړي، ښه ویښ شي، او تاسو ته درکوي informace ستاسو د خوب په اړه، تاسو کولی شئ د خوب سایټ ته ورسیږئ: د خوب تعقیبونکی. د خوب تعقیب سربیره ، دا ایپ د سمارټ الارم ساعت فیچر ، د خوب تحلیل ، مفصل احصایې او مفصل ګرافونه او نور ډیر څه وړاندیز کوي.
انځورګري
خوب کول
Sleepzy یو عالي او ګټور غوښتنلیک دی چې د خوب تحلیل او نظارت فعالیتونه د سمارټ الارم ساعت سره ترکیب کوي. دا د روښانه او ګټورو احصایو او ګرافونو ښودلو وړتیا وړاندې کوي، د دې په مرسته تاسو کولی شئ د خپل خوب نمونې تعقیب کړئ او خپل خوب ښه کړئ. سربیره پردې ، Sleepzy د ښه خوب لپاره د آرامۍ غږونو کتابتون هم وړاندې کوي.
سنور لیب
که تاسو د خرگوش څخه رنځ یاست، تاسو کولی شئ د SnoreLab په نوم یو اپلیکیشن هڅه وکړئ. که څه هم SnoreLab به له دې تکلیف څخه ځان خلاص نه کړي، دا به تاسو سره په ښه پوهیدو کې مرسته وکړي چې کله، څنګه او په کومو شرایطو کې تاسو خرراټی کوئ، او پدې توګه د خرراټی کمولو کې مرسته کوي. غوښتنلیک د اعتبار وړ کشف کولو او د خرراټی اندازه کولو فعالیت وړاندیز کوي ، په بیله بیا تفصيلي کتنې ، احصایې او ګرافونه.
